在生活中，总做噩梦是一件让人颇为苦恼的事情，而选择合适的歌曲放在枕边播放，或许能在一定程度上舒缓紧张的神经，改善睡眠质量，减少噩梦的侵扰，以下几种类型的歌曲值得考虑。古典音乐，例如莫扎特的《摇篮曲》，这首曲子旋律轻柔舒缓，节奏平稳而有规律，...
